Pievilcīga figūra ir mērķis, uz kuru tiecas daudzas meitenes. Lai kļūtu slaidāki, viņi nodarbojas ar sportu, eksperimentē ar diētām. Pateicoties tam, viņu skaistums ar vecumu neizbalē. Ietīšana svara zaudēšanai ir ļoti populāra. Šī procedūra palīdz koriģēt ķermeņa kontūras, kā arī sniedz neticamu baudu.
Kādas ir ķermeņa skaistumkopšanas procedūras priekšrocības?
Ja regulāri veicat ietīšanu svara zaudēšanai, varat ātri atbrīvoties no celulīta, noņemt papildu centimetrus, padarīt vēderu plakanu un sasniegt perfektu formu.
Ietīšanu svara zaudēšanai var veikt mājās. Ir dažādi procedūru veidi. Populāri ir iesaiņojumi ar medu, šokolādi, kafiju, māliem, aļģēm. Tiek izmantoti arī citi svara zaudēšanas līdzekļi: maisījumus gatavo, pamatojoties uz jūras sāli, nāves jūras dūņām, terpentīnu, sinepēm.
Šokolāde un svara zudums
Daudzi cilvēki zina, ka šokolādes tāfelīte var jūs uzmundrināt un pārvērst skumjas domas pozitīvās.
Šokolādei ir arī citi labvēlīgi efekti:
- Veicina svara zudumu, zemādas celulīta rezorbciju.
- Atbrīvo stresu.
- Izlīdzina dermas reljefu.
- Izvada toksīnus no organisma.
- Piešķir ādai patīkamu aromātu.
Šokolāde satur vitamīnus, provitamīnus, dzelzi, magniju, kāliju, nātriju un daudzus citus noderīgus mikroelementus, kas spēj aktivizēt organisma spēkus, normalizēt asinsspiedienu, stiprināt asinsvadu sieniņas. Tāpēc svara zaudēšanas ietīšana uz šokolādes bāzes ir noderīga un efektīva.
Pirms procedūras ir nepieciešams notīrīt dermu. Lai to izdarītu, varat izmantot maigu skrubi. Tāpat neaizmirstiet, ka svara zaudēšanas līdzekļi ir noderīgi, ja darāt visu pareizi un neizmantojat procedūras ļaunprātīgi.
Kā veikt ietīšanu? Skaistuma noslēpumi
Soli pa solim instrukcija:
- Notīriet ādu ar skrubi.
- Uzklājiet maisījumu uz problemātiskajām zonām vai uz visa ķermeņa.
- Aptiniet ar parasto pārtikas plēvi.
- Ietin sevi siltā segā.
- Pēc stundas nomazgājiet kompozīciju no ķermeņa.
Lai zaudētu svaru, jums ir jāiziet procedūru kurss - veiciet ietīšanu 15 reizes dienā. Pēc tam uz brīdi paņemiet pārtraukumu un atkārtojiet kursu vēlreiz.
Svara zaudēšanas ietīšana: receptes uz šokolādes
Lai sāktu procedūru, jums ir jāsagatavo maisījums, kura pamatā ir šokolāde. Ņem kakao pulveri (250 gramus), atšķaida glāzē silta mājas piena. Kārtīgi samaisa. Uzklājiet viendabīgu maisījumu uz marles pārsējiem un uzklājiet uz problemātiskajām vietām.
Jums būs nepieciešama šokolādes tāfelīte, vēlams melna. Izkausējiet to mikroviļņu krāsnī. Uzklājiet uz vietām, kur ir celulīts. Ja šokolādes ir daudz, uzklājiet visu ķermeni. Pēc šāda ietīšanas jālieto īpašs pretcelulīta krēms – tas uzlabos efektu.
Līdzekļi svara zaudēšanai: ko var izmantot kompozīciju pagatavošanai?
Lai svara zudums būtu efektīvāks, turiet maisījumu uz ķermeņa vairākas stundas. Ja tas nav iespējams, pietiek ar 50-60 minūtēm. Starp populārajām procedūrām ir ietīšana, kuras pamatā ir medus, etiķis, eļļas.
Medus sastāva pagatavošanai ņem dabisku un šķidru produktu, pilina tajā apelsīnu ēterisko eļļu, samaisa. Ierīvē maisījumu ādā – viegla masāža uzlabos asinsriti.
Vienādās proporcijās sajauciet ābolu sidra etiķi ar ūdeni. Daudzums ir atkarīgs no ķermeņa proporcijām. Iemērciet lapu iegūtajā šķīdumā un aptiniet to.
Lai sagatavotu ķermeņa sastāvu uz eļļas bāzes, uzkarsējiet olīvu, kokosriekstu, pievienojiet maisījumam ēterisko vai apelsīnu eļļu. Uzklājiet produktu ar masāžas kustībām.
Pievieno piparus!
Mūsdienās ļoti populāra procedūra ir ķermeņa ietīšana svara zaudēšanai, izmantojot piparus. Pipari labvēlīgi iedarbojas uz ādu: veicina svara zudumu, sasilda dermu, uzlabo asinsriti, noārda tauku nogulsnes. Šādas procedūras var izvadīt no organisma lieko šķidrumu, tikt galā ar celulītu un samazināt apjomus. Aptinumiem izmantojiet sarkanos piparus.
Ņem sarkanos maltos piparus (tējkaroti), apvieno ar maltu kafiju (divas tējkarotes). Pievieno šķipsniņu sāls. Pēdējā sastāvdaļa ir degvīns. Ir nepieciešams ielej tik daudz, lai maisījums pēc konsistences atgādina skābo krējumu. Viegli uzklājiet uz problemātiskajām zonām, izvairieties no saskares ar acīm. Turiet ceturtdaļu stundas.
Sekojošā recepte ir vienkārša. Derēs jebkuri augļi, kas jums ir mājās: bumbieri, āboli, banāni, apelsīni. Galvenā sastāvdaļa ir sarkanie pipari. Ar blenderi salieciet augļus putraimu stāvoklī, pievienojiet sarkanos piparus (tējkaroti), putukrējumu (pāris ēdamkarotes). Sajauc un uzklāj uz ķermeņa. Nomazgāt pēc 15-20 minūtēm.
Sarkanie pipari ar šokolādes tāfelīti ir lielisks veids, kā zaudēt svaru. 200 gramus kakao pulvera atšķaida siltā ūdenī, samaisa līdz viendabīgai masai, pievieno sarkanos piparus (ēdamkarote). Uzklājiet uz ceturtdaļu stundas, noskalojiet un samitriniet vāku.
Kafijas un sāls ietīšanas
Kafijas priekšrocības ādai ir zināmas jau sen. Uz tā balstītie ietījumi veicina svara zudumu, samazina apjomu un padara siluetu elegantu. Sāls pozitīvi ietekmē cīņu pret celulītu.
Lai pagatavotu maisījumu, kas palīdzēs atbrīvoties no celulīta, būs nepieciešama malta kafija (3 ēdamkarotes), jūras sāls (2 ēdamkarotes). Sastāvdaļas sajauc, līdz iegūta viendabīga masa. Komponentiem varat pievienot augu eļļu - sastāvs pabaros un mitrinās dermu. Uzklājiet visu ķermeni, aptiniet ar plēvi un ietinieties siltā segā. Pēc procedūras rūpīgi izskalojiet maisījumu, varat izmantot mazgāšanas lupatiņu.
Mājās ādas kopšana ir vienkārša un patīkama, ja zini skaistuma noslēpumus. Pieliek pūles, un svara zudums notiks ātri, un āda nezaudēs tvirtumu un elastību. Regulāri lietojiet pārbaudītus svara zaudēšanas produktus, un rezultāts nebūs ilgi jāgaida.