-
Ķīmiskā diēta Osama Hamdiy: uztura sistēmas vēsture, būtība un darbības princips, noteikumi, plusi un mīnusi, svara zaudēšanas paņēmienu veidi.
18 Novembrī 2023
-
Galvenās diētas vadlīnijas augsta holesterīna līmeņa gadījumā. Produkti, kas ietekmē holesterīna līmeni asinīs. Medicīniskā uztura neievērošanas sekas.
17 Martā 2022
-
Nav iespējams organizēt pilnvērtīgu diētisku pārtiku bez veselīgiem dzērieniem. Meitenes uzzinās daudz interesanta no raksta par mājās gatavotām notievēšanas tējām.
2 Janvāris 2022
-
Kā ievērot griķu diētu, lai zaudētu svaru? Dietologu ieteikumi, monodiētas un kombinēto diētu ieguvumi un kaitējums uz griķu bāzes. Gatavās diētas ēdienkartes ar griķiem nedēļai un mēnesim, kā arī pareizā izeja no uztura.
17 Decembris 2021
-
Griķu diēta ir laba iespēja zaudēt svaru. Trīs diētas iespējas, kā zaudēt svaru uz griķiem un uzlabot gremošanas traktu.
30 Novembrī 2021
-
Arbūzu diētas iespējas svara zaudēšanai, svītraino ogu priekšrocības. Arbūzu diētas priekšrocības un trūkumi, pareizā izeja, kontrindikācijas. Svaru zaudējušo viedoklis.
28 Novembrī 2021
-
Mēs jums pateiksim, kā pareizi skriet, lai zaudētu svaru. Kā sākt, kad ir labākais laiks skriešanai, tehnika un elpošana. Sīkāka informācija par skriešanu, sprintu un citiem veidiem.
18 Novembrī 2021
